《乘风破浪的姐姐》节目开播的第一期，蓝盈莹没有华丽的礼服，没有前辈姐姐们的老练，直到舞台光打在她身上的那一刻，反转了整个剧情。黑马逆袭，获得目前第一名的好成绩。
《乘风破浪的姐姐》的热度现在依旧来自蓝盈莹的真香现场。她摆脱了浣碧，她是干一行爱一行的蓝盈莹。
现场的各路姐姐们也被蓝盈莹震撼到了。伊能静夸她唱得好跳得好音又准；沈梦辰佩服她在没有彩排的情况下会如此的精确到每一个机位。
观众们评价：从蓝盈莹端庄可人的外表下看到了她的一股劲儿，有时候这股劲儿毫无修饰：“努力，突破！”蓝盈莹毫无避讳的坦白自己的“狼性”：“不会隐藏，其实就是为了超越过去的自己。”
“我想抓住我能抓得住的”
她在《乘风破浪的姐姐》节目中说道：“我是一个特别喜欢别人跟我说你不行的人，他只要说我不行，我就会燃起熊熊斗志，一定行给你看。”
她与邓超孙俪夫妇合作出演了古装魔幻片《画璧》，这是她的银幕处女作。从此，蓝盈莹进入了演艺圈。《甄嬛传》是蓝盈莹出道第二年的影视作品，浣碧这个角色成就了蓝盈莹，但并不讨喜。
2017年的《演员的诞生》让蓝盈莹再次走到了观众面前。她扮演章子怡与郭富城的经典电影《最爱》中的艾滋病病人商琴琴。她的演技感动了宋丹丹，甚至演哭章子怡。蓝盈莹的突破让圈内的前辈非常认可，大家认为她一定是一个好演员。
前段时间，迪士尼电影《花木兰》曝光了选角视频为电影造势，我们看到了尚语贤、张艺上、杨采钰、钟瑶、窦靖童……还看到了蓝盈莹。
蓝盈莹之前没有拍过动作片，但接受采访时她透露：为了《花木兰》的试镜，她在好友武术冠军兼演员蒋璐霞的建议下去了一家武术馆，进行了一星期的专业武术训练。
最后尽管没被选上，但蓝盈莹非常开心的告诉记者：“刘亦菲主演的这部《花木兰》，是以中国女性为主角的真人电影，而且是我们中国本土的故事，所以我真的感觉非常骄傲，非常自豪。哪怕木兰不是我演，我也觉得很开心，因为可以让全世界的人看到我们中国有这么好的故事，以及看到我们中国女性的力量。”
“演员最重要的是踏实生活，
才能演好一个平常人“
“我觉得我可以演到推轮椅上舞台的那一天。但是演员永远是我的职业，它只占我生活中的50%。演员最重要的就是你要踏踏实实的生活。因为你要演人。你不是说演一个橱窗里被供着的洋娃娃。你是要演人。如果你在生活中你都没有生活你都不像平常人一样活着，你如何去演一个平常人呢？” (网络整理）
