就在上个月，加拿大发生一场悲剧，一对华人母女在度假村游泳池玩耍时，不幸双双溺毙。年轻的华人妈妈Tiffany只有34岁，独生女儿Chloe今年5岁，前几天刚刚从幼儿园毕业，马上就要成为一名小学生。此次事件中，受到最大打击的莫过于Tiffany的丈夫、Chloe的父亲宫先生，好端端的一次家庭度假，竟变成与妻女的永别。
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溺水事故频发，家长一定注意孩子安全
加拿大救生协会公共教育部主任Barbara Byers则表示，溺水及溺亡只是瞬间之事，分分秒秒的事情，不仅非常之快，而且有时令人无法察觉。她说暑假已到，家长们一定要注意孩子们以及自己的水上安全。
她还说，根据近几年可以得到的数字，仅在2015年加拿大有423人溺亡，其中安省145人。受害人中以不满5岁的儿童最多。
尤其是今年6月入夏以来，加拿大各地也传来各种人员溺亡事故，下至4岁小童，上至64岁老人。
其实每到夏季，都会出现溺水事件。在加拿大多伦多，有很多天然的水域，也有很多的游泳池，很多人都喜欢游泳，那么，我们在进行游泳运动时，如何防范安全，不要让溺水事件出现呢？
喜欢运动的留学生，一定要小心溺水事件
加拿大郊外旅游，要选择有救生员监护的合格泳场游泳，避免野外即兴下水。雷雨或风浪大的天气不宜游泳。独自驾船、筏要备齐救生设备，包括救生衣、呼救通讯设备，并应避免独自驾船、筏赴陌生水域。乘坐船、筏，要遵守水上安全规定，了解掌握救生设备使用方法，并听从安全人员指挥。
在野外划船、游泳，每年几乎都发生留学生溺水死亡的不幸事件。悲剧屡屡发生，究其原因，还是思想不重视、麻痹大意，自认为水性好是游泳高手，没有清楚认识到野外游泳潜在的危险性。教训避免去不熟悉、复杂的的湖区游泳。即时是经常去的水域，也要随时注意观察水流、温度的变化，提防水下暗流涌动，防止被卷入。
误区一：会游泳就不会溺水吗？
很多人认为只要让自己的孩子学会了游泳就不会发生溺水的悲剧了，然而现实情况是，每年溺水的儿童中有很大一部分就是会游泳的孩子。惨痛悲剧的发生就是因为当事者的疏忽大意造成的。水下世界往往比我们想象的更加复杂危险，特别是一些水库和水塘、河流等室外的一些水域，很多淤泥、碎石和水草等等未知的意外都有可能导致溺水事故的发生。
误区二：发生溺水的时候都会大声呼喊吗？
在我们的一般印象中，发生溺水的时候总是会听到“救命”的呼喊声，然而现实情况是，有时候“溺水”很有可能就是一个“无声杀手”。有报道说，曾经有一名儿童溺水的时候，母亲就在旁边玩手机，直到悲剧发生了也没能听到孩子的一声呼喊。有时候孩子仅仅是看起来在水中发愣，没有挣扎没有呼喊，就已经在水中静静地失去了生命！
误区三：倒背控水真的有用吗？
实话告诉你：倒背控水一点儿都不靠谱！孩子发生溺水的时候如果神志清醒的情况，就根本没有必要倒背控水；如果孩子的肺部吸入了大量的水，也应该立马送医就诊，倒背控水只会拖延时间，延误救人的黄金时间。
误区四：手拉手就能救出溺水者吗？
这种办法的初衷是人多力量大，然而实际情况是，一旦这些人群中有一个人出现体力不支，就会出现更大的悲剧！所以，手拉手救人是非常具有技术难度的，没有受过专业训练的人，千万不要轻易以身试水！
家长一定要打破以上这些关于溺水的误区，将孩子在暑期生活中发生溺水事故的概率降到最低！无论孩子去什么场合游泳，一定要将这些知识正确地教给孩子，保护自己的同时也能用正确的方法解救其他人。
1、为孩子选择一个合适的游泳环境
一般来说，4～8岁是学习游泳的最佳年龄。因为这个年龄段的孩子，身体的协调能力相对成熟，具有一定的接受能力和学习能力，且对屏气的本能还未全部忘却，一经提醒容易学会。
对于初学者来说，最适合的水温是摄氏30度左右，所以学游泳最好选在夏季。一般游泳馆都有专门为孩子设计的水温相对高些、水深大约50～80厘米小泳池，家长可先带孩子到那里熟悉水性，培养孩子的兴趣并消除恐惧心理。
孩子下水后，家长一定要随时关注。在水中的时间不宜过长，一旦发现孩子感觉不舒服，就马上带孩子上岸，以免发生意外事故。最好每隔半小时左右就应上岸休息一次。
如果要带孩子到海边游泳，家长应时刻不离开孩子，注意海浪和潮起潮落的海水变化。另外海边还应注意防晒，在下水以前，涂抹婴幼儿防晒霜以保护其细嫩的皮肤；从水中上来要马上擦干身上的水珠，因为湿皮肤比干皮肤更容易让紫外线穿透。
2、把握孩子的身体状况，学会预防和处理腿抽筋
游泳前家长一定要带领孩子做热身活动，如活动活动四肢，模仿一些游泳动作，用冷水擦身，以便尽快适应水的温度，防止孩子游泳时发生抽筋、腹痛等不适。
准备活动后，不要立即跳入水中，要从离心脏较远的四肢开始，按顺序让身体浸湿，然后再进入水中。
特别要注意的是，要在孩子身体状况良好的情况下去游泳，在空腹或吃得过饱，或过于疲劳、久病初愈、慢性病以及传染病如癫痫、结核等时，都不能游泳。
腿抽筋在游泳时比较常见，如处理不当则可能发生呛水甚至溺水等危险。所以应特别注意，一旦发生腿抽筋切不可惊慌，一定要忍着疼痛尽快上岸，如有家长在身边则应迅速将孩子头部托出水面立即上岸。上岸后轻轻按摩、舒展抽筋处，并尽量给予保暖，很快就会缓解。
3、重视泳后卫生处置，防止泳池内病菌的传染
由于水中有杂质和细菌，游泳者易产生眼、耳及皮肤疾病。泳后应及时用温水沐浴，洗净粘附在头发上的消毒剂，去除耳道内的积水，擤出鼻腔分泌物，清洗眼和口腔，然后擦干皮肤，穿上衣服保暖。
切勿用脏手乱擦眼睛，以免挫伤结膜，或使细菌进入眼内。如若耳部进水，可采用头歪向耳朵进水的一侧，用手拉住耳垂，用同侧腿进行单足跳将水排出，也可用消毒的棉棒和柔软的吸水纸，轻轻地伸进外耳道把水吸出。切勿用手指挖耳，以免擦破耳道、感染，引起中耳炎。
如泳后发现孩子发冷发抖甚至头痛鼻塞流涕等，可预防性地喝一碗热的红糖姜汤驱寒，并多穿衣服防止感冒。
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