在加拿大生活的小伙伴肯定都对Tim Hortons的Double Double不陌生吧？喜欢喝的应该也不少。
但是，建议大家为了自己的健康还是别喝了，一项最新的调查显示，Double Double中的糖含量超标严重，是其自称的二倍以上，你以为你买的是Double Doube，其实是Quadruple Quadruple！
为了了解加拿大人到底喝了多少糖分，CBC市场调研栏目Marketplace调查了全国各地咖啡连锁店中一些流行饮品的营养信息，发现其中一些饮品的含糖量高得吓人。
其中就包括Double Double，很多加拿大人压根不知道自己每天喝的“咖啡”中到底有多少糖。
虽然Tim Hortons给DoubleDouble起这个名字，暗示其中包含2茶匙糖和2茶匙Cream，但是实际上，它含有至少4茶匙的糖，还有1茶匙的糖来自于Cream中。
营养学家Stefania Palmeri表示，就卡路里和糖而言，一杯Double Double里的糖相当于50克的巧克力棒，也就是大约240卡路里和26克的糖。
喝杯“咖啡”好像没什么，但如果换一个角度想，你每天早上上班时都要吃一大块巧克力，这是什么感觉？
不只是Double Double，夏天里小伙伴们最常喝的Iced Capp也是，现在好像又推出了一款Iced Capp Light。
按照字面意义理解，Light好像是减糖减卡路里的，但是实际上，Light比正常的Iced Capp只是减少了40%的卡路里，糖是一点没少。Iced Capp和Iced Capp Light中的糖含量都是39克，等于一听普通可乐中的糖含量。
Tim Hortons表示，他们在店里会使用牛奶/Cream和糖的自动分发机器，以确保客人每次都不管是喝小杯、中杯、大杯还是超大杯，都能品尝到相同的味道。
这也就意味着，喝得杯越大，喝得糖也就越多，因为都是成比例的。
不仅是Tim Hortons,咱们喜欢喝的奶茶，含糖量真的吓死你！
平均每杯奶茶含糖量33g ，等于加了7块方糖！
“无糖”奶茶实际检测含糖量并不低
为了迎合消费者追求健康的需求，市面上有不少奶茶铺还推出了少糖、无糖型奶茶。试验检测了标称无糖的奶茶20件，结果显示20件标称“无糖”的奶茶样品实测含糖量全都高于“无糖”茶饮料的含糖量标准（0.5g/100mL）
部分奶茶咖啡因含量高，儿童孕妇要慎喝
采访过程中，有消费者向记者反映喝完奶茶后会出现心悸、失眠的状况。这次比较试验中，不但51件现制现售奶茶中全都检出了咖啡因，而且含量之高，甚至出乎了专家们的预料。
多伦多大学营养系教授说：
茶叶当中的咖啡因含量还并不一定比咖啡低，但检测出的最终结果出来也让我很惊讶，咖啡因的含量还是超出了我们的预计，非常的高。
目前世界卫生组织认可的咖啡因摄入量标准提出：健康成人单次摄入200mg以下、全天摄入400mg以下咖啡因不会影响健康；孕期女性对咖啡因摄入应注意每天不超过200mg；
检测发现，51件现制现售奶茶中咖啡因含量平均高达270mg/L，最高达到了828mg/L：
咖啡因作用与兴奋剂类似，快速过量摄入可引起中毒，严重时甚至会出现呼吸、循环功能衰竭。专家告诉记者，对咖啡因过敏的人群应尽量避免摄入含咖啡因成分的食物，此外孕妇和儿童摄入咖啡因时也应慎重。
中国营养学会营养师陈然：如果你喝完咖啡六个小时之后还是睡不着，这种情况下就有可能是过敏的体质。还有一个比较危险的症状，就是喝完之后心跳加速，血压升高，这种人就一定要去避免摄入咖啡因。
饮料好喝，大家平时还是要谨慎饮用啊！
